行动起来 跟痘痘说拜拜

   就这样穿梭在一座座城市，就这样看路一点点变长，习惯了这些年一个人来往，寻找对明天的渴望…脚步一直不停走着，身边的朋友不停换着，唯一对我不离不弃的就是痘痘同志，这么多年好像已经习惯了它的存在。

   对于它的陪伴我表示无能为力，但让我气愤的是它总是不适时宜的出现，比如聚会前夕、约会前夕、参加会议前夕…不在沉默中爆发，就在沉默中变态，所以我选择不再沉默，我要消灭彻底痘痘。首先要了解痘痘，才能对症下药。

   冒痘痘是有周期性的、季节性的，比如现在的夏转秋之际由于皮肤还没有做好换季的准备，对突然干燥的气候适应不了，加之化妆护肤品未及时更换，痘痘就在这个时候冒了出来。有句话是：出来混总是要还的。在炎热的夏季我们吃了无数冷饮，比如冰镇的饮料、冰激凌等，这些脾胃积存下来的寒会在秋季全面爆发，所以秋季因为脾胃寒冷不停冒痘痘就见怪不怪了。人体需要一个自我修复的过程，在这个调理的过程中一定要注意使用热的治疗手段。才能对人体的正常工作给予及时和有力的帮助。
  

   面对此时的痘痘我们要做到忌口、控制饮食。痘痘多数都是因油脂分泌过旺产生的，想要控制皮肤油脂的分泌，首先就要避免摄入过多的油份。在减少油炸食物、油腻食物3个月左右，皮肤的油性就会有明显改善。

   还有就是要注意肌肤的清洁。通常情况下油性皮肤的朋友都希望能够洗的很干净，所以都会选择一些皂剂类洗面奶，但这也并不是绝对的，因为有些混合型皮肤面膜的脸颊部位比较干，使用后会让肌肤变的更加敏感，所以给肌肤补水保湿也是重中之重。

   总之不想让痘痘再次爆发，我们就要拿出行动，跟痘痘彻底说拜拜！

   责任编辑：吴超                          www.hzpzs.net