不是所有的痘痘都叫“青春痘”

    痤疮，俗名叫痘痘，别名叫青春痘，字暗疮，号粉刺。它是人类由于皮肤毛囊与皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。它通常出现在人的青春期，所以它就被冠上了“青春痘“的名号。但是，不是所有的牛奶都叫特仑苏。所以呢，青少年不一定都会长青春痘，青春痘也不一定只长在青少年的身上。

    一般来说，油性皮肤会经常出现痘痘的。这种皮肤的皮脂分泌较多，一定要选择清洁能力较强的护肤品来深层清洁肌肤。如果不能彻底清洁干净那些大量出油的肌肤，那么过多的油胶堆积在毛孔内就会使毛孔阻塞，产生粉刺及疽疽。所以对于油性肌肤，最佳的选择是去脂力强，又容易冲洗的皂剂洗面奶，这种洗面奶洗后感觉十分清爽、舒服。

    除了选择清洁能力强的洗面奶，还要注意控油。油性肌肤不但常常出现痘痘与粉刺，还会出现毛孔粗大、皮肤粗粉与黯沉等现象，这都是肌肤水油的不平衡性导致的。所以，油性肌肤一定要注意控油，但控油要有度。肌肤只有在足够水润的前提上进行适度的控油才能真正摆脱油光满面的肌肤。

    最后，舒缓压力，多做运动，多吃蔬菜和水果，多喝白开水，都对减少皮脂分泌很有帮助。养成清淡饮食习惯与规律有节的生活作息才是保养肌肤的真正秘诀。