睡眠面膜是什么，怎么使用呢？

人们都说，女人是水做的，要给肌肤喝饱水才能美美的。说到补水，很多女生都会想到面膜。尤其到了夏天，一天到晚吹空调。白天8小时办公室吹，下了班家里吹，肌肤更容易缺水。

前几天和朋友吐槽了一番：

——“要是真能重返十八岁该多好，那时的我皮肤水水润润的，现在的我……”

——“那只能在梦里，回到18岁是不行了，可是你可以让肌肤保持年轻啊。”

——“现在脸超级干唉，每天都擦水乳，也还是干干的。”

——“那你水补的还不够，用面膜吗？”

——“偶尔用，太累了。”

——“敷面膜还累？”

——“当然了，敷完还要洗脸，又不能马上睡觉，白天已经累得和狗一样了，回到家真的很想马上躺在床上睡觉。当然不可能经常用。”

——“那你可以用睡眠面膜啊？”

——“第一次听说睡眠面膜，多久做一次，有没有效果啊？”

有一样问题的小仙女们一起搬个小马扎，认真听课吧。

俗话说，时尚没有丑女人，只有懒女人。一过25岁，就由不得自己偷懒，看看眼角日渐清晰的鱼尾纹，摸一摸脸上略显干燥的皮肤，还有暗淡的肤色，你还有什么理由偷懒。对自己好的女人会更加注重护肤，甚至晚上睡觉时间也会抓紧补水。夜间是肌肤修复的黄金时期，睡眠面膜就能发挥它的功效了。

什么是睡眠面膜？

睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。与一般的面膜相比，睡眠面膜最大的特点是免洗。

睡眠面膜不但可以补充大量的营养，还能在肌肤表面形成保护膜，防止水分流失。除此以外，使用非常方便，可以一边睡觉一边补水，第二天醒来皮肤会更水嫩光滑。在白天或午休的时候使用睡眠面膜也是很不错的选择。

那多久做一次，天天用更好吗？

虽然睡眠面膜很补水，但频繁使用会造成肌肤营养过剩，因此最好不要天天用。如果天天使用睡眠面膜，很容易造成“营养过剩”，甚至会长出脂肪粒，肌肤的自我修护力也会下降。一个星期使用2-3次就够了。

睡眠面膜怎么用呢？

1、基础护肤不变。

2、使用睡眠面膜。由下往上轻柔涂抹面膜，然后在脸上轻轻打圈，促进吸收。

3、等睡眠面膜自己变干，形成一层膜，就可以去睡觉了。

需要注意的是，购买睡眠面膜时，不要把水洗面膜当成免洗的睡眠面膜哦。不然不仅达不到补水效果，反而肌肤水分会被吸走呢！